Explorer ses frontières intérieures par la couleur et la forme.

Dans le tourbillon du quotidien, il est parfois difficile de dire non, de poser ses limites ou même d'identifier ses propres besoins. Cet atelier pratique utilise des outils visuels et créatifs simples pour vous aider à vous reconnecter à vous-même. En mettant des formes et des couleurs sur vos ressentis, vous apprendrez à mieux vous écouter, à matérialiser votre espace personnel et à repartir avec des clés concrètes pour préserver votre énergie au quotidien.
​Ouvert à tous. Le matériel est fourni et aucune base en dessin n'est nécessaire.