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Université populaire Crans-Montana
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Nordic Propulsing BungyPump

Le Nordic Propulsing Bungypump comme
son nom l’indique, est la nouvelle technique de marche nordique en version propulsée. Marcher avec les bâtons Bungypump permet de prévenir et de soulager les lombalgies, grâce au travail simultané des muscles dorsaux et abdominaux. Le renforcement musculaire doux et souple (amorti du bâton au contact du sol) permet la diminution des contraintes articulaires des membres inférieurs, le travail équilibré entre le haut et le bas du corps permet d’acquérir une meilleure condition physique.
No de cours 91
Catégorie Sports
Dates 20 septembre 2019, 14:00 - 15:00
27 septembre 2019, 14:00 - 15:00
04 octobre 2019, 14:00 - 15:00
11 octobre 2019, 14:00 - 15:00
18 octobre 2019, 14:00 - 15:00
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Responsable Rouiller Sébastien
Animateurs/-trices Mury Sandra
Prix du cours 60.00 CHF
Prix du matériel 18.00 CHF
Cette somme sera encaissée directement par le professeur au début du cours
Délai d'inscription 09.09.2019
Maximum de participants 9 personnes
Remarques le matériel est fourni et adapté en fonction du marcheur, location d’une paire de bâtons pour les 6 cours CHF 18.-
Lieu La Moubra
3963 Crans-Montana

Agenda

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Programme
Université populaire Crans-Montana
Ch. de la Fréha 40
1978 Lens
079 241 90 15
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