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Remise en forme de A à Z

Cours dynamique, en musique, accessible à tous. 20 min de cardio, suivi de renforcement musculaire général avec une concentration sur les "Fessiers, abdos et cuisses". 20 min de stretching pour terminer "Zen"!

No de cours	56
Catégorie	Sports
Dates	14 septembre 2021, 19:00 - 20:30
	21 septembre 2021, 19:00 - 20:30
	28 septembre 2021, 19:00 - 20:30
	05 octobre 2021, 19:00 - 20:30
	12 octobre 2021, 19:00 - 20:30
	26 octobre 2021, 19:00 - 20:30
	02 novembre 2021, 19:00 - 20:30
	09 novembre 2021, 19:00 - 20:30
	16 novembre 2021, 19:00 - 20:30
	23 novembre 2021, 19:00 - 20:30
	30 novembre 2021, 19:00 - 20:30
	07 décembre 2021, 19:00 - 20:30
	21 décembre 2021, 19:00 - 20:30
	11 janvier 2022, 19:00 - 20:30
	18 janvier 2022, 19:00 - 20:30
	25 janvier 2022, 19:00 - 20:30
	01 février 2022, 19:00 - 20:30
	08 février 2022, 19:00 - 20:30
	15 février 2022, 19:00 - 20:30
	22 février 2022, 19:00 - 20:30
	08 mars 2022, 19:00 - 20:30
	15 mars 2022, 19:00 - 20:30
	22 mars 2022, 19:00 - 20:30
	29 mars 2022, 19:00 - 20:30
	05 avril 2022, 19:00 - 20:30
	12 avril 2022, 19:00 - 20:30
	27 avril 2022, 19:00 - 20:30
	03 mai 2022, 19:00 - 20:30
	10 mai 2022, 19:00 - 20:30
	17 mai 2022, 19:00 - 20:30
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Responsable	Rouiller Sébastien
Animateurs/-trices	Lits Béatrice
Prix du cours	350.00 CHF
Remarques	Tenue de gymnastique et chaussures de sport pour l'intérieur. Jeunes et aînés : 300.-
Lieu	Salle de gymnastique Pavillon Genevois 3963 Crans-Montana