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Remise en forme de A à Z

Complet
Cours dynamique, en musique, accessible à tous. 20 min de cardio, suivi de renforcement musculaire général avec une concentration sur les "Fessiers, abdos et cuisses". 20 min de stretching pour terminer "Zen"!
No de cours 74
Catégorie Sports
Dates 15 septembre 2020, 19:00 - 20:30
22 septembre 2020, 19:00 - 20:30
29 septembre 2020, 19:00 - 20:30
06 octobre 2020, 19:00 - 20:30
03 novembre 2020, 19:00 - 20:30
Responsable Rouiller Sébastien
Animateurs/-trices Lits Béatrice
Prix du cours 330.00 CHF
Délai d'inscription 10.09.2020
Remarques Tenue de gymnastique et chaussures de sport pour l'intérieur.
Jeunes et aînés : 280.-
Lieu Pavillon Genevois
3963 Crans-Montana

Agenda

Octobre 2020
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Novembre 2020
Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim
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Programme
Université populaire Crans-Montana
Ch. de la Fréha 40
1978 Lens
079 241 90 15
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