Université populaire Crans-Montana

Yoga dynamique

Nouveau !
Pratique dynamique de Yoga Hatha Vinyasa pour développer la force, la souplesse, l'équilibre, la concentration et la détente.
Les outils de la méthode Pilates sont un bon complément pour renforcer et rééquilibrer les muscles posturaux du centre du corps (gainage abdominal et alignement dorsal).

Cours adapté à tous et toutes, tous niveaux bienvenus.
Adapté aussi aux personnes sujettes aux douleurs dorsales et lombaires.
No de cours 27
Catégorie Santé et Bien-être
Dates 10 septembre 2018, 12:15 - 13:15
17 septembre 2018, 12:15 - 13:15
24 septembre 2018, 12:15 - 13:15
01 octobre 2018, 12:15 - 13:15
08 octobre 2018, 12:15 - 13:15
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Responsable Rouiller Marie-Laure
Animateurs/-trices Magnin Valérie
Prix du cours 270.00 CHF
Délai d'inscription 03.09.2018
Remarques Jeunes et aînés : 230.-
Prendre un tapis de sol, tenue confortable, pieds nus ou chaussettes anti-glisse.
Jeunes et aînés : 230.-
Lieu Pavillon Genevois
3963 Crans-Montana

Agenda

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